Руки богини: знойная сибирячка, которой вы точно захотите сдаться

0 90

© Фото : InstagramЕкатерина Никишева

Знакомьтесь, это Екатерина Никишева — звезда мирового армрестлинга. Буквально на днях спортсменка из Новосибирска завоевала свое уже второе золото чемпионата мира.

Турнир проходил в Румынии, за победу боролись около полутора тысяч спортсменов из 54 стран.

View this post on Instagram

XLI Чемпионата Мира по Армрестлингу закончился, он как финальная точка этого года. ⠀ Мой год золотых дублей, Россия??, Европа ??и наконец Мир ??Золото на левой и правой руке. ⠀ Уверенно! Красиво! Сильно! С гордостью и патриотизмом поднимая флаг, под гимн России!?? А самое большое счастье я испытала, слышав слова поздравления любимых, своих людей, от которых слезы наворачивались. Спасибо вам за поддержку любовь и веру! Спасибо каждому кто верил, делая меня сильнее! ❤️ #armwrestling#worldarmwrestlingl #worldarmwrestling2019 #armwrestling #армрестлинг #nikisheva #ekaterinanikisheva #модельнск #ladyarm #alexfitness #nsk54 #sportnsk #zaspor #командаРоссии #ФАР #тренер #alexfitness

A post shared by Armwrestling ❤️ LadyArm (@ekaterina_nikisheva) on

Екатерина признается, что совершенно не планировала заниматься армрестлингом.

«На самом деле, это произошло случайно, на своих первых соревнованиях я толком даже правил не знала. Попросили выступить в команде для зачёта, я согласилась и с тех пор неразлучна с армстолом», — рассказывала чемпионка в одном из интервью.

View this post on Instagram

И сразу отвечу на  вопрос, что за спрей использовали ребята на соревнованиях! Это охлаждающий спрей или "заморозка" от @kinexib_russia ⠀ Многие профессиональные спортсмены её используют непосредственно на соревнованиях, особенно когда получены микротравмы, травмы, дабы уменьшить степень воспалительного процесса, отек и временно ликвидировать болезненные ощущения. Рабочий-Да✔️ Помогает-Да✔️ На всякий случай быть должен, но лучше без травм Здоровья вам❤️ #kinexib #armwrestling #армрестлинг #командаРоссии #nsk54 #новосибирск #сибирь#ФАР #alexfitness #ladyarm #nikisheva #совет #заморозка

A post shared by Armwrestling ❤️ LadyArm (@ekaterina_nikisheva) on

Екатерина кроме победы на мировых первенствах дважды становилась чемпионкой Европы. Также в ее активе две победы на чемпионате России.

View this post on Instagram

Оставайся другой. Солнца не видно, лица прячутся за тёмными облаками зонтов, а ты будь другой. Солнцем ярким, взглядом ясным смотри вперёд. Оставайся собой. Одной такой, ни в ком не повторенной, ни кем не покорённой, настоящей, собой. Оставайся весной. Яркой, цветной краской раскрой образ свой. Я горжусь что твой, и всегда с тобой…? #закат #небо #мир #стихия #чемпионатевропы #армрестлинг #euroarm2019 #armwrestling #greece #loutraki #ladyarm #nikisheva #nsk54 #sportnsk #командаРоссии #alexfitness #greece #SporBeauty2019

A post shared by Armwrestling ❤️ LadyArm (@ekaterina_nikisheva) on

Несмотря на интенсивные тренировки, Екатерина успевает заниматься и другими проектами: девушка участвовала в конкурсе фитнес-бикини, что, по ее признанию, было «интересной авантюрой». А в настоящее время работает персональным тренером в фитнес-клубе, а также пропагандирует здоровый образ жизни и правильное питание.

https://www.instagram.com/p/Bl8X6QqhbwE/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading

View this post on Instagram

На днях получила предложение рекламировать фитнес корсет,мол  напишите что тренируетесь с ним,и по-этому у вас такая талия.? Да конечно я могла бы так сделать, но давайте будем честными,какой к черту корсет!? Изо дня в день девочки приходящие в зал спрашивают про эти корсеты насмотревшись на бикинисток которые так яро их рекламируют и конечно получают %. Первым делом фитнес это здоровье, и первоочередная задача тренера  укрепить его а не атрофировать мышцы кора утягивая своих клиентов в корсеты . У  нас и так каждый второй с больной спиной обращается, а там и ещё куча проблем может всплыть ,если злоутребить. ?Нет, конечно я не говорю о профессиональных бикинистках у которых уже давно все сформировалось и окрепло ( но их очень маленький %и не путайте с теми кто вышел на один сезон,а дальше и след простыл), одевая пояс они частично снимают нагрузку с косых мышц живота, они  выключаются из работы не гипертрофируясь. При работе с тяжёлыми весами, на фоне роста мышц ног, ягодиц и спины, косые мышцы живота будут развиваться в меньшей степени. ❤❤❤По этому, дорогие девочки не ведитесь на маркетинговые уловки,я имею шикарные пропорции которые заложены генетикой, я никогда не носила никаких утягивающих поясов уменьшающих талию,мои тренировки тяжёлые,и как бы не было для вас парадоксально , но я не качаю пресс!!! #пояс #пп #зож #пресс #дневникпитания #тренировки #диета#дитолог #тренер #персональныйтренер #программатренировок #программапитания #планпитания #онлайнтренировка #онлайнтренинг #nikisheva #best #фитнессклуб #alexfitness #alexgames #fatmaney #нск #нск54 #спорт #спорт54 #новосибирск #тренировка #доброеутро #пятница

A post shared by Armwrestling ❤️ LadyArm (@ekaterina_nikisheva) on

View this post on Instagram

Доброе утро, сегодя уже пятница и впереди выходные!? А у меня отличная новость для будущих клиентов ,друзей и подписчиков только с 16 по 18 июня вы можете получить скидку ➡15% на приобретение абонемента в фитнес клуб #AlexFitness сроком 6,9,12 месяцев.Просто назовите промокод ‌NIKISHEVA? и скидка ваша!Жду всех на тренировочки в @alexfitness_novosibirsk ? #тренировки #онлайнтренировки #делай #armwrestling #борьба #спортивныедевушки #russianteam #russiangirl #alexgames#AlexFitness #alexfitness #пп #новосибирск #мойтренерлучший #тренерникишева #nikisheva #зож #фитнес #мотивация #жируходи #фитнестренер #фитнесклуб #фитнес #похудение #спортвмассы #спортдлявсех #бжу #хочуплатьеотlevall #новосибирск#pgshotels #неостанавливайся

A post shared by Armwrestling ❤️ LadyArm (@ekaterina_nikisheva) on

В настоящее время в Instagram Екатерины более 18 тысяч подписчиков, но нет никаких сомнений, что благодаря постоянным победам на международном уровне эта цифра будет только расти.

Источник: rsport.ria.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.